COACH SPORTIF (EMS)

i-Motion Academy Pro

WHAT IS FUNCTIONAL?

Pourquoi choisir i-Motion Academy Pro ?

1.1 EMS ?!

1.2 Fonctionnement Physiologique

1.3 Avantages et Applications dans le Coaching Sportif

2.1 Schéma explicatif :

2.2 L'électrostimulation offre de nombreux bénéfices lorsqu'elle est intégrée à un programme de coaching sportif :

2.3 Exemples d'applications :

2.4 Sécurité et Contre-Indications

2.5 QCM

3.1 L'électrostimulation cible principalement les muscles squelettiques, qui sont responsables des mouvements du corps. :

3.2 Importance du système nerveux dans l'électrostimulation

4.1 Adaptations physiologiques à l’électrostimulation

5.1 Objectif : Renforcement musculaire des quadriceps

5.2 Cas d’un sprinter cherchant à améliorer sa puissance et sa vitesse

5.3 Cas d’un coureur de fond visant l’endurance musculaire

5.4 Cas d’un traileur souhaitant améliorer sa résistance en montée

5.5 Cas d’un coureur en rééducation après une blessure

5.6 Cas d’un footballeur voulant améliorer son explosivité et ses appuis

5.7 Cas d’un nageur souhaitant améliorer la puissance de ses jambes pour les départs et virages

5.8 Cas d’un cycliste cherchant à améliorer son endurance musculaire

5.9 Cas d’une personne en rééducation après une opération du genou

5.10 Cas d’un bodybuilder voulant optimiser la récupération après une séance intense

5.11 Cas d’une personne souffrant de douleurs lombaires et cherchant à renforcer son dos

5.12 QCM

6.1 Techniques et Protocoles d’Entraînement

6.2 Exercices pratiques avec électrostimulation

7.1 Proposez des séances adaptées aux différents objectifs des clients :

7.2 Combinaison avec d’autres méthodes d’entraînement L’électrostimulation peut être intégrée dans un programme global.

7.3 Schémas et illustrations

7.4 QCM

8.1 Comprendre les besoins du client

8.2 Établir une relation de confiance

8.3 Élaboration d’un programme personnalisé

8.4 Fidélisation et suivi des progrès

9.1 Étude de cas 01

9.2 Cas d’un client de 50 ans souhaitant améliorer sa posture et réduire ses douleurs dorsales

Thank you